モーニングアカデミア講師紹介：前田　陽子

ヨガヒーラー

ヨガインストラクター

ダンサー

トレーナー

（仮）心と体の探究家

自分の心身と向き合う方法を学ぶことで、
早めにセルフケアできれば、
今後の人生を、健康で美しく、
ココロ豊かに自信を持って生きていくことができるでしょう！！

是非ここで学んだ事を何処にでも実践してみて下さい。

呼吸法・簡単なヨガ体操を実践しながら
楽しく体幹軸を養っていきましょう！

※動きやすい服装でご参加ください。